Adultos mayores: La importancia de mantener buenos hábitos de sueño.

Un baño o ducha, tomar una leche caliente, o realizar rutinas de relajación antes de dormir, son algunos de los consejos.

Desde mi Balcón Natalino: La hija natalina de León Tolstoi

En este territorio de hombres solos, cuando la actividad en los campos y frigoríficos fue decayendo, debido a la prohibición del gobierno argentino de faenar los animales de sus campos en establecimientos fuera de la frontera (1948), se va dando una lenta reconversión de matarifes, puesteros, arrieros, esquiladores, para incorporarse a las faenas de explotación del carbón en Río Turbio.

Desde mi Balcón Natalino: Año 1943: el Padre Hurtado en el pecaminoso Natales

Por muchos años el gran periodista magallánico Roque Tomás Scarpa nos privilegió a un grupo de amigos, con envíos mensuales de documentos fotocopiados, todos ellos elegidos con la rigurosidad

Desde mi Balcón Natalino: Pequeña historia natalina en busca de un guión

La Iglesia Católica en Chile y el mundo vive momentos difíciles. Tiene una tarea titánica que es deshacerse de la rémora de integrantes de ella, que aprovechándose de su envestidura, han atentado en contra de las normas éticas predicadas.

Carta abierta al Alcalde de Punta Arenas don Claudio Radonich Jiménez

¿Una profesora de Historia está siendo investigada por hacer “proselitismo político” en un liceo de su comuna?  ¿Por señalar...

Médico geriatra llamó a adultos mayores a vacunarse, para prevenir enfermedades invernales

Los días fríos han hecho su aparición rápidamente en la región de Magallanes y Antártica Chilena, y en este contexto, las campañas invernales preventivas buscan ayudar a evitar que los grupos más vulnerables, como niños, embarazadas y adultos mayores, contraigan enfermedades respiratorias durante el invierno.

Desde mi Balcón Natalino: Adiós al Dr. Alvaro Soto: un natalino médico y escritor

A propósito de la muerte del doctor Alvaro Soto Bradasich y al duelo que produjo en la población natalina, por la noticia...

Glaucoma: El enemigo silencioso de los adultos mayores que puede provocar ceguera

El médico geriatra Ramón Lobos, llamó a tomarse regularmente el examen de la presión ocular.